Como lavar o rosto corretamente: 4 dicas para melhorar seus cuidados com a pele
Você já parou para pensar em como lavar o rosto corretamente pode fazer toda a diferença na sua rotina de skincare?
Pois é! A maneira como você lava o rosto desempenha um papel fundamental na saúde e aparência da sua pele.[1]
Neste artigo, você vai conferir 5 dicas essenciais para uma pele limpa e saudável. Continue a leitura!
Qual é a importância de lavar o rosto corretamente?
Mesmo que pareça uma tarefa simples e cotidiana, lavar o rosto de maneira adequada é essencial para a saúde da pele e para a realização de um skincare eficaz [1].
Esse ritual de autocuidado ajuda na remoção de impurezas visíveis e invisíveis, como poluentes, células mortas e excesso de óleo, deixando sua pele radiante [2].
Além disso, a limpeza de pele contribui para a prevenção da acne e da obstrução dos poros [3].
Como lavar o rosto da maneira correta?
Só entender a importância da limpeza não é suficiente, é necessário saber como lavar o rosto corretamente para evitar danos à saúde de sua pele.
Pensando nisso, reunimos um passo a passo completo para você realizar a sua rotina de limpeza diária com eficácia:
1. Identifique o seu tipo de pele
Cada um de nós é único e nossa pele também, por isso, o primeiro passo dessa jornada é identificar o seu tipo de pele.
Seca? Oleosa ou mista? Se você não tem certeza, pode conferir o nosso quiz sobre tipo de pele, mas é importantíssimo consultar um dermatologista para ter as orientações específicas para a sua pele.
2. Escolha um produto adequado
Muito mais do que apenas água e um sabonete comum: quando se trata de limpeza do rosto, para cada pele, existe um produto ideal.
O que é bom para limpar a pele do rosto?
Encontramos diversos tipos de texturas, finalidades e ingredientes no mercado. Mas afinal, qual opção escolher?
Para uma decisão correta, é importante consultar um dermatologista para conhecer a sua pele e os ingredientes que compõem o produto ideal para ela.
Peles secas requerem cuidados especiais e fórmulas hidratantes para evitar o ressecamento.
Para peles normais ou mistas, por exemplo, limpadores com ingredientes como aloe e vera e calêndula são recomendados, pois suas propriedades hidratantes evitam que a barreira cutânea seja prejudicada [4].
Já para peles oleosas ou acneicas, saboetes com ácido salicílico fazem toda diferença, pois possuem propriedades anti-inflamatórias e reduzem a oleosidade da pele, ajudando a manter a pele saudável [9].
É bom lavar o rosto com sabonete comum?
Como já vimos anteriormente, lavar o rosto é importante [1], mas o uso de sabonete comum não é recomendado por possuir um maior número de substâncias que podem causar alergias [5].
Portanto, opte por sabonetes faciais desenvolvidos especialmente para a pele do rosto, sempre pensando no seu tipo de pele na hora da decisão.
Nas linhas de Dermotivin, você pode encontrar o produto com a textura ideal para você, temos sabonetes líquidos, em barra e espumas de limpeza desenvolvidos para todos os tipos de pele.
Se você tem a pele seca, procure limpadores suaves que não ressecam a pele e que possuem componentes hidratantes, como a linha de produtos Dermotivin Soft para pele seca ou sensibilizada.
Se sua pele é mista, a linha Dermotivin Original é perfeita para você, pois além de eliminar a oleosidade sem ressecar, proporcionando sensação de frescor na pele graças à sua fórmula com Aloe Vera e Calêndula.
Para a pele oleosa, produtos matificantes e adstringentes como os da linha Dermotivin Oil Control são recomendados.
Já se sua pele é acneica, Dermotivin Salix é a escolha ideal, por possuir ácido salicílico que reduz a inflamação e promove a renovação celular [6].
3. Faça esfoliação de pele
Uma das etapas muitas vezes negligenciadas, mas incrivelmente benéficas na rotina de cuidados com o rosto é a esfoliação facial.
A esfoliação estimula a renovação celular, remove impurezas e células mortas, garantindo um aspecto mais uniforme e saudável para a pele [7].
Porém, é necessário se atentar ao fato de que cada pele requer uma frequência específica de esfoliação e que o uso excessivo de esfoliantes pode provocar irritações [8].
A pele oleosa pode ser esfoliada duas vezes por semana, já para peles normais ou secas é recomendada a esfoliação uma vez por semana [8].
Se você procura praticidade e combinar limpeza e esfoliação em um só processo, conheça Dermotivin Scrub, um sabonete que limpa e esfolia sem agredir a pele.
4. Tenha consistência na limpeza diária do rosto
Não adianta apenas saber como lavar e esfoliar o rosto corretamente, para manter uma pele radiante é essencial adotar uma rotina de cuidados consistente.
Portanto, reserve um tempo para você e para a limpeza de sua pele todos dias para resultados visíveis ao longo do tempo.
Gostou de saber como fazer a limpeza facial da maneira adequada? Entenda mais sobre as linhas de Dermotivin para cada tipo de pele e inclua o produto ideal na sua rotina diária!
[1] Blaak, J., Grabmann, S., Simon, I., Callaghan, T., & Staib, P. (2023). Five dimensions of cleansing: A holistic view on the facets and importance of skin cleansing. International Journal of Cosmetic Science. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/ics.12879
[2] Hospital Israelita Albert Einstein. (2022) Cuidados com a pele: veja 8 dicas para manter a sua saudável. https://vidasaudavel.einstein.br/cuidados-com-a-pele/
[3] Rodrigues, A. P. H. (2022). Limpeza de pele. UNICEPLAC. https://dspace.uniceplac.edu.br/bitstream/123456789/2055/1/Limpeza%20de%20pele.pdf
[4] Ananthapadmanabhan, K. P., Moore, D. J., Subramanyan, K., Misra, M., & Meyer, F. (2004). Cleansing without compromise: the impact of cleansers on the skin barrier and the technology of mild cleansing. Dermatologic therapy, 17, 16-25. https://egms.co.za/site_content/site/journalarticles/Ananthapadmanabhan%20et%20al%202004.pdf
[5] Sociedade Brasileira de Dermatologia. (2010). Pele do rosto – delicada como pétala. SBD. https://www.sbd.org.br/pele-do-rosto-delicada-como-petala/
[6] Cruz, H. L. D. S., Vera, F. G. A., & Silva, M. S. (2022). Análise do efeito do ácido salicílico no tratamento da acne vulgar: uma revisão integrativa. Revista Ibero-Americana de Humanidades, Ciências e Educação, 8(5), 2491-2507. https://periodicorease.pro.br/rease/article/view/5723
[7] Soares, E. G. M., & Mascarenhas, M. Á. (2021). Esfoliação Facial: efeito benéfico e reações adversas. Ciência em Movimento, 23(47), 39-47.
[8] Claire, R. M. (2018). Esfoliação da pele: dermatologista esclarece dúvidas. Revista Marie Claire. https://revistamarieclaire.globo.com/Beleza/noticia/2018/05/esfoliacao-da-pele-dermatologista-esclarece-duvidas.html
BR-DMT-2300116 | Outubro 2023
